ご飯

ツイッターでキヌア体験をされている方がいらっしゃたので、感化されてみました。 キヌア キヌアはモロコシ、キビ（黍）、アワ（粟）、ヒエ（稗）などと同様に雑穀に分類されるそうです。 とりあえず栄養価は高いようですが、たんぱく質の量はそれほど白米...

せっかくベトナム南端のフーコック島に行きましたので、ローカル市場に行き、ご飯を食べてみました。 ローカル市場 市場までタクシーで向かいました。というかタクシー以外に交通手段はありませんので。レンタルバイクという手はありますが、、、。 タマゴ...